علاجات فعالة لوقف تساقط الشعر للرجال والنساء - It's Over 9000!

علاجات فعالة لوقف تساقط الشعر للرجال والنساء


بلدي نيوز 

يعاني الكثير من الرجال والنساء من تساقط الشعر، مما يدل على مشاكل صحية في الجسم أو حتى مشاكل نفسية تؤثر على صحة الجسم بشكل عام، ويمكن أن يكون فقدان الشعر مؤقت ناتج عن الإجهاد أو فقدان الوزن أو نقص الحديد.

وهناك بعض العلاجات الطبيعية التي يمكن أن تمنع تساقط الشعر بشكل دائم، وقد تعمل بعض العلاجات بشكل جيد لبعض الأشخاص ولكنها ستكون غير فعالة بالنسبة للآخرين.

وكشف موقع "إكسبريس" البريطاني عن بعض العلاجات الطبيعية التي يمكن أن تفيد في إدارة تساقط الشعر، منها زيت جوز الهند، وعصير البصل، وزيت الليمون، وزيت السمك.

١-زيت جوز الهند:

يمكن أن يكون زيت جوز الهند وسيلة سهلة وفعالة من حيث التكلفة للمساعدة في الحماية من تساقط الشعر.

وببساطة، ضع زيت جوز الهند قبل أو بعد غسل شعرك، أو باستخدامه كمنعم معالج يترك على الشعر، يمكن أن يساعد في الحماية من تساقط الشعر، وقد يساعد زيت جوز الهند في تحسين مظهر الشعر وصحته وجعل الخصلات أكثر روعة.

٢-عصير البصل:

قد يكون هذا علاجا غير معتاد لتساقط الشعر، لكن البعض ممن عانوا من تساقط الشعر أبلغوا عن فعاليته.

ويمكن لهذا العصير أن يساعد في تكوين بصيلات شعر جديدة لأنه يحسن الدورة الدموية حول فروة الرأس.

وذكرت صحيفة Healthline: "عند إضافته إلى الشعر وفروة الرأس، يمكن لعصير البصل أن يوفر كبريتا إضافيا لدعم الشعر وجعله قويا وسميكا، وبالتالي منع تساقط الشعر وتعزيز نمو الشعر."

٣-زيت الليمون:

إذا كنت لا تستطيع تحمل رائحة عصير البصل فيمكن تجربة عصير الليمون، حيث أن كلاهما يعزز نمو الشعر وجودته.

ويمكن إضافة عصير الليمون الطازج أو الزيت المعطر إلى فروة رأسك، واتركه يغوص لمدة 15 دقيقة قبل غسله بالشامبو.

٤-زيت السمك:

يحتوي زيت السمك على أحماض أوميغا 3 الدهنية بالإضافة إلى كونه مليئا بالعناصر الغذائية والبروتينات.

وغالبا ما يرتبط زيت السمك بمساعدة وظائف الدماغ ولكنه قد يساعد أيضا في تحفيز نمو الشعر.

ويُزعم أن تناول مكملات زيت السمك بانتظام يحسن من سُمك وطول الشعر.

مقالات ذات صلة

هل يتسبب فيروس كورونا بالعقم لدى الرجال؟

دراسة: قلة نشاط النساء تعرضهن للإصابة بالسرطان